بازديدکننده گرامي: صفحه در حال بارگذاري است!
لطفا کمي صبر کنيد...
![]()
نظرات پيشنهادات و انتقادات سازنده خود را جهت هرچه بهتر شدن اين مجموعه با ما در ميان بگذاريد
شما نيز ما را در امر اطلاع رساني ياري فرماييد
ورود به بخش نظرات سايت
ورود به ليست تمامي مطالب
سايت
ورود به قسمت مقالات پزشکي
پايگاه جامع اطلاع رساني طب
ايران
www.irteb.org
|
|
|
وزير بهداشت گفت: گر چه در سال جاري هنوز هيچ موردي از مرگ ناشي از داروهاي نيروزا گزارش نشده است ولي اين داروها با تغييرات هورموني در بدن عامل بسياري از بيمارهاي قلبي، كبدي و ديابت و گاهي كشنده هستند. كامران باقري لنكراني امروز در جلسه كارآفريني وزارت بهداشت، افزود: يكي از بحثهاي جدي در حوزه كارآفريني تعريف تيپهاي شغلي جديد از جمله مراقبان سلامت در باشگاهها و اماكن ورزشي است كه بيشتر مورد استفاده جوانان و سالمندان است. وي گفت: بيشتر اين دو گروه، به طور مداوم ورزش ميكنند، مسئله مهم اين است كه در بسياري از اماكن ورزشي داروهاي نيروزا و بدنسازي توسط آدمهاي بيسواد و بي صلاحيت عرضه ميشود كه ممكن است به سكته، بيماري و از بين رفتن جان اين ورزشكاران منجر شود و نياز است كه يك فرد با صلاحيت و متخصص ورزشكاران را در اين زمينه هدايت كند. وزير بهداشت افزود:

فعالیت بدنی در کشورهای صنعتی و کشورهای در حال توسعه - پندارهای غلط در مورد فعالیت بدنی فواید فعالیت بدنی - زنان و فعالیت بدنی - سیاستهای مرتبط با فعالیت بدنی - فعالیت بدنی و جوانان - زندگی بی تحرک - فعالیت بدنی و افراد مسن
فعالیت بدنی میتواند کیفیت زندگی را در تمام سنین برای همگان بهبود بخشد.شیوه زندگی فعال باعث میشود افراد مسن دوستان جدیدی پیدا کنند،در فعالیتهای اجتماعی باقی بمانند و با سایرین در تمام سنین مراوده داشته باشد.بهبود انعطاف پذیری،تعادل و قوام عضلانی به پیشگیری از افتادن که دلیل عمده ناتوانی در افراد مسن است کمک میکند.مشخص شده است که ...
برای اکثر ما،بدست آوردن تعادل در زندگی یک امر بسیار حیاتی و مهم است و جنبه های مختلف زندگی نظیر فعالیت های درسی،ورزشی،شغلی،اجتماعی و...را در بر می گیرد.ایجاد تعادل در تغذیه نیز به همین ترتیب است.برای اینکه بدن خود را در بهترین وضعیت حفظ کنید لازم است که نوع و زمان مصرف مواد غذایی را به دقت تنظیم نمایید.
یک رژیم غذایی متعادل به معنا مصرف مواد مختلف برای اشخاص مختلف است.یک رژیم غذایی خاص لزوماً برای همه افراد مناسب نیست ولی ...
آیا تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادي کمی است یا کیفی ؟
میزان کالری مصرفی ورزشکار چقدراست ؟
آیا با مصرف پروتئین زیاد می توان حجم عضلات را افزایش داد؟
آیا ورزشکاران باید چربی بیشتری نسبت به افراد عادی مصرف کنند ؟
آیا کلیه ورزشکاران به قرص های ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند؟
در چه شرایطی یک ورزشکار نیاز به استفاده از مکمل دارد؟
و ...
استراحت در ورزشكار آسيب ديده
فايده استفاده از يخ
روش ماساژ با يخ
فوايد باندهاي فشاري
اصول برخورد با آسيب ديدگيهاي شديد
علل بروز صدمات ورزشي
روشهاي جلوگيري از صدمات ورزشي
اقدامات اوليه


دوپينگ با داروهاي معمولي
روش انتخاب ورزشكاران براي آزمايش دوپينگ
قوانين ومجازاتهاي دوپينگ
داروهاي دوپينگي
علل مخالفت با دوپينگ
رخدادهاي مهم در تاريخ دوپينگ
تعريف - تاريخچه
دوپينگ با چاي و قهوه و كوكاكولا
نمونه گيري براي آزمايش دوپينگ
دوپينگ خوني
دليل استفاده ورزشكاران از داروهاي ادرار آور
عوارض دوپينگ
در طول تاریخ بسیاری از داروهای گیاهی و صنعتی برای افزایش توانایی جسمی و ورزشی مورد استفاده قرار گرفته اند و هر کدام پس از مدتی بخاطر عوارض جانبی مختلف کنار گذاشته اند و هنوز اکسیر موثر و بی خطری پیدا نشده است.
برخی ورزشکاران از حدود 40 سال پیش از هورمونهای جنسی مردانه و مشتقات آنها برای نیروزایی استفاده میکرده اند که امروزه بسیاری دچار عوارض آنها از جمله سرطان کبد شده اند.اخیراً داروهای جدیدتری مورد استفاده برخی ورزشکاران قرار میگیرد که